চোখ ঘষার অভ্যাস আবার আপনাকে কামড়াতে পারে।
আমরা যখন ক্লান্ত থাকি, যখন আমাদের এক চোখে কিছু আটকে যায়, অথবা যখন আমাদের চোখ শুষ্ক বা চুলকানি অনুভব করে, তখন আমরা আসলে চিন্তা না করেই এই ধরণের কাজ করি। এটি সমস্যাটি কমানোর একটি প্রচেষ্টা, কিন্তু বাস্তবে আমরা আরও বড় সমস্যা তৈরি করতে পারি, কারণ আমরা যখনই আমাদের চোখ স্পর্শ করি, তখন আমরা আমাদের আঙ্গুল থেকে জীবাণু (এবং শেষবার চোখ ধোয়ার পর থেকে আমরা যা স্পর্শ করেছি) আমাদের শরীরের একটি সংবেদনশীল অংশে প্রবেশ করি।
আমাদের ত্বকে, হাতে এবং নখের নিচে বসবাসকারী জীবাণু
আমাদের ত্বকে কত ধরণের অণুবীক্ষণিক জীব বাস করে তা শুনে আপনি অবাক হতে পারেন। তারা “ত্বকের উদ্ভিদ” নামক একটি বাস্তুতন্ত্রের অংশ, এবং তাদের সবগুলোই ক্ষতিকারক নয়। কিছু এমনকি উপকারীও। তবে, অন্যরা ত্বকের বাধা ভেদ করে অবশ্যই সংক্রমণ বা রোগের কারণ হতে পারে। এই কারণেই চোখ তাদের জন্য এত সুবিধাজনক প্রবেশপথ। জীবাণুগুলি যখনই আমরা তাদের বাসস্থানের কোনও পৃষ্ঠ স্পর্শ করি তখনই আমাদের ত্বকে লেগে থাকতে পারে, তারপর আমাদের নখের নীচে আটকে যায় যেখানে তারা বংশবৃদ্ধি করে এবং আমরা যে জিনিসগুলি স্পর্শ করি (যেমন আমাদের চোখ) তাতে ছড়িয়ে পড়তে থাকে।
চোখের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা
সৌভাগ্যবশত, আমাদের চোখ অরক্ষিত নয়। আমাদের চোখের পাপড়ি ব্যবহারিক কারণেই থাকে, কেবল প্রেমের ছলনার হাতিয়ার হিসেবে নয়। এগুলো জ্বালাপোড়া দূর করে এবং আমরা যখন পলক ফেলি, তখন এটি চোখের পৃষ্ঠে পৌঁছানো ধ্বংসাবশেষ সরিয়ে দেয় । চোখের উপর টিয়ার ফিল্ম হল একটি জটিল, স্তরযুক্ত নিষ্কাশন ব্যবস্থা যা দুর্গের চারপাশে একটি পরিখার মতো কাজ করে। কিন্তু যখন আমরা আমাদের চোখ ঘষি, তখন আমরা সহজেই কর্নিয়াকে আহত করতে পারি এবং প্রতিরক্ষা ব্যবস্থায় দুর্বলতা তৈরি করতে পারি।
আমরা আমাদের চোখকে জীবাণু থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারি
যখনই সম্ভব চোখ স্পর্শ করা এড়িয়ে চলাই ভালো, বিশেষ করে যদি আপনি কন্টাক্ট লেন্স পরেন। যদি আপনার একেবারেই প্রয়োজন হয়, যেমন কন্টাক্ট লেন্স লাগানোর সময় বা বের করার সময়, তাহলে প্রথমে সাবান দিয়ে হাত ধুয়ে এবং নখ পরিষ্কার করে দূষণ এবং সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে পারেন। আমাদের নখের নীচের জীবাণুগুলি পরিষ্কার করা এত কঠিন যে রোগীদের সাথে কাজ করার সময় চিকিৎসা পেশাদাররা গ্লাভস পরেন। (এই সমস্যাটি নকল নখের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।)
Source : ভিসনসোস্
