তুমি কি জানো যে আমাদের চোখকে কার্যকরভাবে ব্যবহার করতে শেখা একটি দক্ষতা?
আমরা শিশু এবং ছোটবেলা থেকেই এই দক্ষতা অর্জন করে আসছি এবং আমাদের বাচ্চাদেরও তা করতে হবে। শিশুদের যেমন হাঁটতে এবং কথা বলতে শেখা দরকার, তেমনি তাদের দেখতেও শেখা দরকার। শৈশবকাল থেকে ছোটবেলা পর্যন্ত, বাবা-মায়েরা তাদের সন্তানের দৃষ্টিশক্তি বিকাশে সহায়তা করার অনেক উপায় রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে সঠিক খেলনা এবং কার্যকলাপ নির্বাচন করা।
শিশুদের দৃষ্টি বিকাশ: প্রথম ছয় মাস
প্রথম ছয় মাস, একটি শিশুর দৃষ্টি বেশিরভাগই ঝাপসা আকার, আলো এবং ছায়া দিয়ে তৈরি। শিশুরা সাধারণত ৮-১৫ ইঞ্চি দূরে থাকা বস্তুর উপর সবচেয়ে ভালোভাবে মনোযোগ দেয় – বাবা-মায়ের মুখ ধরে রাখার সময় তাদের মুখের দিকে তাকানোর জন্য এটিই আদর্শ দূরত্ব। তাদের দৃষ্টিশক্তির বিকাশে সহায়তা করার জন্য, এই ক্রিয়াকলাপগুলি চেষ্টা করুন:
- রঙিন জিনিসপত্রের সাথে পরিচয় করিয়ে দিন: যদিও শিশুদের রঙ পুরোপুরি দেখতে কয়েক মাস সময় লাগে, তবুও তাদের খাঁচার উপরে মোবাইলের মতো উজ্জ্বল এবং রঙিন জিনিসপত্রের সামনে রাখা মনোমুগ্ধকর হতে পারে।
- ট্র্যাকিংকে উৎসাহিত করুন: আপনার শিশুর দৃষ্টিক্ষেত্রে খেলনাগুলি আলতো করে ঘুরিয়ে চোখের সাহায্যে চলমান বস্তুগুলি অনুসরণ করার অভ্যাস করতে সাহায্য করুন।
- পিক-এ-বু খেলুন: এই সহজ খেলাটি কেবল শিশুদের আনন্দ দেয় না বরং তাদের মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করতে এবং বস্তুর স্থায়ীত্ব সম্পর্কে তাদের বোধগম্যতাকে শক্তিশালী করতেও সাহায্য করে।
দ্রুত দৃষ্টি বিকাশ: ৬-১২ মাস
শিশুরা বড় হওয়ার সাথে সাথে, ছয় মাসের কাছাকাছি সময়ে তাদের হাত-চোখের সমন্বয় দেখা দিতে শুরু করে, যা ইন্টারেক্টিভ এবং রঙিন খেলনাগুলি পরিচয় করিয়ে দেওয়ার জন্য এটি একটি সেরা সময়। বস্তুর দিকে হাত বাড়াতে এবং ধরতে উৎসাহিত করা তাদের মোটর দক্ষতা এবং দৃষ্টিশক্তিকে আরও উন্নত করতে সাহায্য করে। শিশুরা হামাগুড়ি দিতে এবং অন্বেষণ করতে শুরু করলে, তারা দ্রুত তাদের স্থানিক সচেতনতা উন্নত করবে, যদিও এর ফলে মাঝে মাঝে ছোটখাটো বাধাও দেখা দিতে পারে।
শিশুরা যখন বস্তুর স্থায়িত্ব বুঝতে শুরু করে, তখন পিক-এ-বু তার জাদু হারাতে শুরু করে, কারণ তারা বুঝতে পারে যে বস্তু (এবং মানুষ) দৃষ্টির বাইরে থাকলেও এখনও বিদ্যমান। তাদের চ্যালেঞ্জ চালিয়ে যেতে, খেলনাগুলিকে একটি কম্বলের নীচে লুকিয়ে রাখুন এবং আপনার ছোট্টটিকে সেগুলি খুঁজে পেতে উৎসাহিত করুন।
শৈশবের মধ্য দিয়ে এগিয়ে যাওয়া
আপনার শিশু যখন ছোটবেলার পর্যায়ে প্রবেশ করবে, তখন তারা হাঁটা এবং বলের মতো জিনিস নিয়ে খেলার মাধ্যমে তাদের সমন্বয় আরও উন্নত করবে । ভারসাম্য এবং বোধগম্যতার মতো চাক্ষুষ দক্ষতাও উল্লেখযোগ্য অগ্রগতি লাভ করবে।
ছোট বাচ্চারা জিনিসপত্রের সাথে নাম মেলাতে শুরু করে এবং এমনকি রঙিন পেন্সিল এবং কাগজের সাহায্যে নিজেদের শৈল্পিকভাবে প্রকাশ করতে শুরু করে। কাঠের ব্লকের মতো ইন্টারেক্টিভ খেলনাগুলির সাথে জড়িত থাকা জ্ঞানীয় এবং মোটর দক্ষতাও বৃদ্ধি করতে পারে।
প্রাথমিক চক্ষু পরীক্ষার গুরুত্ব
খেলনা এবং ইন্টারেক্টিভ খেলাধুলা দৃষ্টি বিকাশে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করলেও, নিয়মিত চোখের পরীক্ষাও সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ। শিশু এবং ছোট বাচ্চারা কার্যকরভাবে যোগাযোগ করতে পারে না এমনকি দৃষ্টি সমস্যাগুলিও বুঝতে পারে না, যার ফলে পেশাদার মূল্যায়ন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ছয় মাসের মধ্যে প্রথম চোখের পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং তারপরে তাদের তৃতীয় জন্মদিনের কাছাকাছি আরেকটি পরীক্ষা করা উচিত।
একসাথে, আমরা আপনার সন্তানের আজীবন দৃষ্টি স্বাস্থ্যের জন্য একটি শক্তিশালী ভিত্তি স্থাপন করতে পারি। আপনার সন্তানের চোখের বিকাশ সম্পর্কে যদি আপনার কোন প্রশ্ন থাকে বা পরীক্ষার সময়সূচী নির্ধারণের প্রয়োজন হয়, তাহলে আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন না।
source : https://visionsource.com
