স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন আপনার চোখের জন্য কী করে?

একটি সক্রিয় জীবনধারা বজায় রাখা কেবল সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করে না বরং আমাদের চোখেরও উপকার করে। সুষম খাদ্যাভ্যাস, পর্যাপ্ত ঘুম ...
আরও পড়ুনগ্রীষ্মকালীন জলের মজার জন্য চোখের যত্নের টিপস

গ্রীষ্ম এসে গেছে, এবং আমাদের অনেকের কাছেই এর অর্থ হল শীতল হতে এবং মজা করার জন্য জলের দিকে যাওয়া। আপনি ...
আরও পড়ুনআমার কত ঘন ঘন চোখের ডাক্তার দেখা উচিত?

আমাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য চোখ পরীক্ষা একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। নিয়মিত চোখ পরীক্ষা করা অপরিহার্য, এমনকি যদি আপনার মনে ...
আরও পড়ুনসানগ্লাস চোখের সুরক্ষার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ

গ্রীষ্মকাল আসছে, সাথে করে নিয়ে আসছে দীর্ঘ দিনের আলো এবং প্রচুর রোদ! উষ্ণ মাস শুরু হওয়ার সাথে সাথে, আমাদের অনেকেই ...
আরও পড়ুনসুস্থ দৃষ্টিশক্তির জন্য খাওয়া

কখনও কি ভেবে দেখেছেন কেন গাজর রাতের দৃষ্টিশক্তি উন্নত করে? এই বিশ্বাসটি আসলে দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের সময় ব্রিটিশ যুদ্ধকালীন এক চতুর ...
আরও পড়ুন২০/২০ দৃষ্টি: ধাঁধার এক টুকরো মাত্র

অনেকেই বিশ্বাস করেন যে ২০/২০ দৃষ্টিশক্তি অর্জন চোখের স্বাস্থ্যের সর্বোচ্চ শিখর। তবে, পুরো চিত্রটি অনেক জটিল। যদিও ২০/২০ দৃষ্টি ২০ ...
আরও পড়ুনচোখ এবং ঘুমের মধ্যে সংযোগ

ঘুমের অভাব শরীরে অ্যালকোহলের মতো আঘাত করতে পারে, কিন্তু এটি আমাদের চোখের উপর কীভাবে প্রভাব ফেলে? পর্যাপ্ত ঘুম অর্জন সামগ্রিক ...
আরও পড়ুনচোখের দোররা এবং ভ্রু পড়ার আসল কারণ

চোখের দোররা এবং ভ্রু আমাদের চেহারা উন্নত করার চেয়ে আরও অনেক কিছু করে। কেবল আবেগ প্রকাশ বা কৌতুকপূর্ণ চেহারা প্রদর্শনের ...
আরও পড়ুনআতশবাজির আশেপাশে চোখের সুরক্ষার মৌলিক নিয়ম

আপনি কিভাবে চতুর্থ জুলাই উদযাপন করেন? হয়তো উৎসবমুখর বারবিকিউ, প্রাণবন্ত কুচকাওয়াজ, অথবা প্রাণবন্ত লাল, সাদা এবং নীল পোশাকে সজ্জিত হওয়ার ...
আরও পড়ুনগোলাপি চোখ থেকে আপনার চোখকে রক্ষা করুন

আমাদের অনেকেই গোলাপি চোখের সমস্যায় ভুগছি বা ভুগবো। গোলাপি চোখ, বা কনজাংটিভাইটিস, একটি প্রচলিত চোখের রোগ যা লাল, জ্বালাপোড়া চোখ, ...
আরও পড়ুন